23JulNi idi pataki mu iṣẹ iṣatunṣe ite lori ẹrọ atẹrinO fẹrẹ to gbogbo ẹrọ tẹẹrẹ ni iṣẹ atunṣeto iho, eyiti o ṣafikun igbadun tuntun si awọn olumulo 'nṣiṣẹ lori ẹrọ tẹẹrẹ. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn asare ...
wo diẹ ẹ sii
22JulỌpọlọpọ awọn eroja ti yiyan treadmillFun awọn olukọni lasan, paapaa ọpọlọpọ awọn olukọni, nigbati lilo atẹrin, wọn le lo nikan nikan, wọn le lo nikan nikan ti awọn iṣẹ ti ko lo nigbagb...
wo diẹ ẹ sii
21JulPinpin ti atẹgunAwọn ẹrọ ẹrọ ti ẹrọ ti wa ni iwakọ nipasẹ awọn ikọlu laarin ẹsẹ ti n bọ ati igbanu ti n ṣiṣẹ. Ni ṣoki, a fi ẹrọ atẹgun ina jẹ iwakọ nipasẹ moto lat...
wo diẹ ẹ sii
20JulBawo ni lati lo atẹ atẹrin ni deede?Xiao Bian mọ pe ọpọlọpọ awọn ọna lo wa lati idaraya, ati pe ọna ti a lo n ṣiṣẹ. Ọpọlọpọ eniyan yoo lọ si ibi-idaraya tabi paapaa ni atẹ atẹrin ni i...
wo diẹ ẹ sii
19JulBii o ṣe le nu igbanu ti o ṣiṣẹ ti atẹNi akọkọ, mu ese okun ti n ṣiṣẹ pẹlu asọ ọririn. Nitori ọrọ naa ni iṣẹ, yoo jẹ dọti laarin awọn ela.
wo diẹ ẹ sii
18JulIfarabalẹ yẹ ki o san si lilo ti Rirọ Topor!Ninu ohun elo ikẹkọ, gigun ti ile onigbọwọ jẹ ẹrọ ti o dara pupọ. Mo gbagbọ gidigidi pe diẹ ninu awọn eniyan tabi mọ pe o dara pupọ, ati pe ọpọlọpọ...
wo diẹ ẹ sii
17JulṢe Inotor Rirt Word ṣiṣẹ lori AbsAwọn eniyan ti o fẹ ṣe adaṣe awọn iṣan inu wọn nigbagbogbo ṣe awọn adaṣe bii curling tummy ati iyipada tummy iyipada. Ko si ọpọlọpọ awọn ohun elo t...
wo diẹ ẹ sii
16JulBi o ṣe le lo Ipari InoriorA tun npe agbegun inu inu ile ni afonifoji rower. O jẹ ohun elo amọdaju ti a ṣe apẹrẹ lati ṣe idasile ki o sitetanting nla. Ṣaaju ki o to lo aṣepgu...
wo diẹ ẹ sii
15JulBeliti ti n ṣiṣẹ ti ẹrọ atẹgun ina nla ti ni atunṣe fun wiwọ ati iyapa!Gbogbo tẹ tẹẹrẹ nilo lati ṣatunṣe iṣẹ igbanu ṣaaju ki o to kuro ni ile-iṣẹ ati lẹhin fifi sori ẹrọ, ṣugbọn o tun le han shack lẹhin akoko lilo.
wo diẹ ẹ sii
14JulOri ti o wọpọ ti lilo aabo ti ile endmillAgbara lori ibi-iṣọ nikan lẹhinna jẹrisi pe ẹrọ atẹgun ti fi sori ẹrọ patapata ni ibamu si awọn ilana fifi sori ẹrọ. Ṣọra ki o ṣe idiwọ pulọọgi lor...
wo diẹ ẹ sii
13JulAwọn imọran Titaja Titẹ!Iṣẹ ṣiṣe ailewu. Iṣe ailewu ti tẹẹrẹ jẹ pataki pupọ, o si rọrun lati ṣe ipalara fun eniyan ti iṣẹ ailewu ko dara.
wo diẹ ẹ sii












